Cẩm Nang Sức Khỏe
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Những dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp

Đa số người mắc bệnh cao huyết áp thường không có triệu chứng gì và thậm chí nhiều người còn không biết mình mắc bệnh chỉ khi bệnh tiến triển nặng thì mới xuất hiện các triệu chứng ra ngoài cơ thể. Chính vì thế cao huyết áp còn được ví như “kẻ giết người thầm lặng”.

Những sai lầm chết người khi ăn khoai lang mà bạn không hề hay biết

Khoai lang rất giàu tinh bột, đường, chất xơ, vitamin A dưới dạng beta-caroten và vitamin B6, vitamin C, các protein độc đáo có khả năng chống oxy hóa (antioxidant), sắt, kali,…

Cao huyết áp là gì? Nguyên nhân và cách phòng chống

Hằng ngày, bạn hãy kiểm tra chỉ số huyết áp để biết cách điều chỉnh việc ăn uống, tập luyện, sinh hoạt cũng như phát hiện kịp thời nguy cơ bùng phát bệnh cao huyết áp.

Nam giới uống sinh tố giúp chữa yếu sinh lý hiệu quả

Sinh tố trái cây không chỉ giúp cơ thể được bồi bổ, giải nhiệt, tăng cường hàm lượng vitamin cùng các dưỡng chất khác,... mà uống một ly sinh tố mỗi ngày còn giúp chữa yếu sinh lý hiệu quả, vô cùng an toàn dành cho cánh mày râu.

4 Tác hại kinh hoàng khi sử dụng điện thoại bạn nên biết

Theo Ủy ban Truyền thông Liên bang Mỹ (FCC) đã khẳng định, dùng điện thoại di động nhiều sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc, tăng mức độ stress và nguy cơ đau mãn tính như viêm khớp, cổ, vai, làm suy giảm hệ miễn dịch, giảm thị lực…

Tiết lộ loại thức uống hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Nếu bạn thường xuyên uống rượu, tiêu thụ đồ ăn vặt, béo phì, mất cân bằng hormone, nguy cơ mắc chứng gan nhiễm mỡ rất cao. Đây là loại bệnh do sự tích lũy chất béo dư thừa trong gan, có thể gây tổn thương cho gan nếu không điều trị kịp thời.

7 Bài kiểm tra cần thiết cho sức khoẻ khi đến bệnh viện

Hãy dành một chút thời gian để đến bệnh viện kiểm tra sức khoẻ định kỳ, hãy áp dụng 7 bài kiểm tra cần thiết cho sức khoẻ bên dưới đây, chúng thật sự cần thiết đối với bạn.

Sự thật khủng khiếp về quả mít chữa được ung thư

Mít là loại trái cây có vị ngọt dịu, giàu các khoáng chất, chất xơ và vitamin. Bên cạnh đó, mít còn có công dụng vô cùng đặc biệt đối với sức khoẻ chúng ta, mít có thể hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng ung thư tự nhiên.

Tổng hợp 18 loại thực phẩm bổ sung vitamin K bạn nên biết

Vitamin K là một loại vitamin cần thiết giúp ích rất nhiều cho cơ thể, đặc biệt là cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu. Vitamin K kết hợp với can xi giúp cho hệ xương trở nên chắc khỏe, nếu thiếu hụt loại vitamin này sẽ gây ra tình trạng loãng xương.

Bệnh nhân bị táo bón cần kiêng ăn thực phẩm nào?

Theo các chuyên gia của Trung tâm Y tế NYU Langone (Mỹ), mỗi năm có hơn 4 triệu người Mỹ bị mắc chứng táo bón thường xuyên, trong đó phụ nữ lại có tỷ lệ mắc chứng bệnh này cao gấp 3 lần.

Củ cải đường tốt cho người bệnh tim và ung thư

Củ cải đường mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có thể ăn sống hoặc nấu chín. Củ cải đường ngoài giúp giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư, còn rất tốt cho những người bị cao huyết áp.

Phát hiện và điều trị sớm viêm tiểu phế quản ở trẻ

Viêm tiểu phế quản có thể xảy ra quanh năm nhưng thường gặp nhiều nhất vào mùa lạnh. Bệnh này chỉ thấy ở trẻ em dưới 24 tháng tuổi, trong đó trẻ từ 3-6 tháng tuổi có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>