Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng giàu dưỡng chất nhất thế giới

Từ chứa các chất oxy hóa, chống ung thư đến các chất béo cơ lợi cho tim, dưới đây là một số loại thực phẩm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhất hiện nay. Ngoài ra, có rất nhiều chế độ ăn kiêng giúp giảm cân, có khi không lành mạnh dẫn đến nguy hiểm. Điều quan trọng nhất cần nhớ là chế độ ăn uống cân bằng. Đây là bí quyết để ăn uống lành mạnh hơn mỗi ngày. Hãy bổ sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn kiêng của bạn. 

Quả hạnh nhân 

Đứng đầu trong danh sách là hạt hạnh nhân. Hạnh nhân là thực phẩm dinh dưỡng giàu magie, vitamin E, sắt, canxi, chất xơ. Các hạt dinh dưỡng như một loại thực phẩm có thể duy trì mức cholesterol khỏe mạnh.

Quả việt quất

Những dưỡng chất từ quả việt quất giúp bảo vệ da chống lại các bệnh về tim, ung thư và mù lòa. Đây là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho người giàNgoài ra quả việt quất chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa có thể làm giảm viêm, tăng cơ hội ngăn ngừa bệnh và phục hồi các bệnh khác nhau.

Qủa việt quất cũng có hàm lượng chất phytochemical cao giúp cải thiện bộ nhớ. Việt quất tươi thật sự ngon miệng, có thể làm bữa ăn tuyệt vời khi ăn cùng với salad rau củ.

Còn nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nữa.

Mua thực phẩm dinh dưỡng tại Sức Khỏe Gia Đình

Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình cam kết hàng chính hãng 100%, ĐÚNG HÀNG, ĐÚNG CHẤT LƯỢNG. Sản phẩm có tem chống hàng giả của Bộ Công An nên quý khách hoàn toàn yên tâm khi mua sản phẩm. Tổng đài tư vấn 1900.9404, Hotline 0969 100 300 – 0966 100 300.