Massage có vai trò quan trọng giúp giảm căng thẳng mệt mỏi hết cảm giác đau nhứt hiệu quả. Hiện nay các loại massage cầm tay được nhiều người tin dùng bởi độ nhỏ gọn công năng vô cùng tuyệt vời của nó. Đặc biệt các loại máy massage rất tốt cho người bị thiếu máu. Bởi massage có thể làm rung, kích thích quá trình lưu thông máu, góp phần điều trị thiếu máu và các điều kiện khác hiệu quả.
Công năng tuyệt vời của máy massage xung điện
Massage trị liệu
Một máy massage rung có thể cung cấp điều trị tại nhà mà bắt chước tác động của liệu pháp xoa bóp, trong đó các chuyên gia massage y tế áp dụng áp lực cho các khu vực cơ khác nhau. Massage da và mô cơ kích thích lưu thông máu giúp điều trị các bệnh thiếu máu.
Giảm mệt mỏi
Một tác dụng phụ chủ yếu của thiếu máu có thể được giảm bớt bằng cách massage với một massage rung hoặc massage tay là mệt mỏi. Trong việc tăng lưu lượng máu đến các cơ bắp, massage trị liệu có thể giúp kiểm soát và giảm cảm giác mệt mỏi là kết quả của bệnh thiếu máu. Nhiều người bị mệt mỏi liên quan đến thiếu máu cũng có thể gặp teo cơ từ không hoạt động, và rung massage có thể làm giảm teo bằng cách kích thích các sợi cơ.
Xem thêm: >>> Những lưu ý khi sử dụng máy massage xung điện tại nhà
Giảm đau
Rung của máy massage cũng có thể góp phần điều trị bệnh thiếu máu bằng cách làm giảm đau cơ bắp. Ngoài gây ra mệt mỏi, thiếu máu cũng có thể dẫn đến đau cơ. Ngoài việc giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mô, massage trị liệu cũng giúp thư giãn cơ thể của bệnh nhân và giảm căng thẳng cơ bắp. Rung massage cần phải hướng đến bất kỳ khu vực đau cơ có vị trí, chẳng hạn như các khớp xương hoặc bụng.
Phát triển một kế hoạch điều trị
Là một phần của điều trị thiếu máu, rung massage hoặc xoa bóp trị liệu khác cần được kết hợp với tập thể dục nhẹ, chẳng hạn như yoga hoặc thể dục nhịp điệu, để tối đa hóa lợi ích. Người bị thiếu máu cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ của họ để xây dựng một kế hoạch điều trị thiếu máu bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục, cũng như chế độ ăn uống bổ sung thuốc hoặc nếu đạo diễn, thêm vào bất kỳ massage nhà hoặc liệu pháp xoa bóp điều trị để tối đa hóa hiệu quả của xoa bóp.
Trên đây là những lợi ích của tuyệt vời của máy massage xung điện đối với sức khỏe và cuộc sống mời bạn xem thêm các loại máy massage xung điện Omron tốt nhất tại nhà.
Hãy cùng sieu thi suc khoe chia sẻ những thông tin này đến bạn bè và người thân nhé. Chúc các bạn luôn có một sức khoẻ tốt nhất!