Cẩm Nang Làm Đẹp
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Bật mí một số phương pháp trị mụn hiệu quả nhanh chóng

Với những dưỡng chất hoàn toàn từ thiên nhiên cũng như vài bí quyết nhỏ, bạn có thể dễ dàng sở hữu một làn da đẹp, không bị mụn mà không phải đến spa. Hãy tham khảo qua bài viết "Bật mí một số phương pháp trị mụn hiệu quả nhanh chóng".

Ngăn ngừa mụn


Thực hiện các bước sau:


- Xông hơi mặt bằng cách dùng nước đã đun sôi, để nguội một chút và xông hoặc có thể cho thêm lá trà xanh vào để xông. Hơi nước này bốc lên trong vòng 15 phút sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở, bụi bẩn theo đó đi ra ngoài.
 
- Rửa mặt mỗi ngày 2 - 3 lần với thành phần từ thiên nhiên, giúp kháng khuẩn tốt.
 
- Tẩy trang sau khi sử dụng mỹ phẩm để da thông thoáng.

 


- Tẩy tế bào chết 3 lần/tuần để lấy đi lớp sừng, phòng tránh khỏi tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
 
- Dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt để loại bỏ một lần nữa các chất bẩn trên da cũng như làm sạch sâu, cân bằng độ ẩm.
 
- Uống nước một cách thường xuyên khoảng 2 lít/ngày và ăn thật nhiều rau quả.


Mặt nạ cho da bị mụn


- Trộn mặt nạ mật ong, bột nghệ, lòng trắng trứng và sữa tươi không đường cùng với ít nước rồi thoa hỗn hợp này lên mặt, nằm thư giãn trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Phương pháp này rất hữu hiệu với những ai bị mụn đầu đen.
 
- Một ít nước cốt chanh cùng 1 ly sữa tươi không đường hòa với nhau dùng để rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làm sạch mụn cám, giúp làn da sáng hơn.
 
- Mặt nạ hỗn hợp sử dụng cho da bị mụn trứng cá từ cà chua, mật ong, bột yến mạch: xay nhuyễn 1 trái cà chua (bỏ vỏ và hạt) rồi trộn với 1 muỗng mật ong và 1 muỗng bột yến mạch, thoa hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt là những chỗ bị mụn trong khoảng 20 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm.

 


- Kết hợp bột đậu xanh kết hợp với sữa tươi không đường giúp loại bỏ nhân mụn một cách vô cùng hiệu quả. Đây là một hỗn hợp lành tính, mát nên còn giúp làn da trắng sáng hơn. Thoa hỗn hợp trên lên da trong 15 phút và rửa sạch. Nên duy trì thường xuyên 1 tuần 3 lần, sẽ thấy hiệu quả.
 
- Khi làn da bị mụn, bạn có thể dùng hỗn hợp 1 thìa bột quế và 1 thìa mật ong trộn đều chấm lên các nốt mụn, để trong 1 giờ đồng hồ, các nhân mụn sẽ bắt đầu trồi lên. Sau đó rửa tay thật sạch trước khi nặn các nốt mụn ra. Bột quế và mật ong đều có tính nóng, thế nên chỉ chấm lên chỗ bị mụn, chứ không đắp lên mặt để tránh tổn thương da.


Bí quyết ngừa mụn của phụ nữ Nhật Bản


- Giữ sạch da bằng phương pháp cách tẩy trang, rửa mặt thường xuyên với nước và khăn lông mềm, sử dụng nước hoa hồng để cân bằng lại độ ẩm trên da.
 
- Đảm bảo vừa đủ nước cho da vì khi da đủ ẩm thì lượng dầu trên làn da được cân bằng, các tuyến nhờn hoạt động rất hiệu quả nên da sẽ ít bị tiết dầu nhiều. Da nhờn là nguyên nhân khiến bụi bẩn dễ bám, viêm da, gây tắc lỗ nang lông và gây ra mụn. Nên cung cấp đủ nước cho cơ thể, dùng kem dưỡng ẩm.
 
- Không được sờ tay lên mặt vì thói quen này sẽ dễ dàng phát sinh bụi bẩn, vi khuẩn trên da hoặc tiếp xúc với các nốt mụn tiềm ẩn dưới da vì tay thường chứa nhiều vi khuẩn.



- Nên có chế độ ăn uống hợp lý như tránh đồ chiên nhiều dầu mỡ, đồ béo và ngọt, đồ cay nóng… dễ sinh mụn. Khi nhiệt độ trong cơ thể càng tăng cao, các chất độc tố tích tụ sẽ làm mất cân bằng tuyến nhờn, khiến mụn dễ sinh trưởng nhanh. Phụ nữ Nhật thường ăn nhiều các loại cá tươi, rau củ quả và uống đủ nước mỗi ngày.
 
- Tránh stress và sống vui vẻ: Cân bằng cuộc sống và giảm những áp lực hằng ngày bằng cách tập thể dục. Người Nhật thường hay đi bộ đến chỗ làm, tập rèn luyện tính năng động. Vì hoạt động trong cơ thể giúp giảm độc tố, tinh thần thoải mái hơn và da dẻ hồng hào, rất ít khi nổi mụn.
 
- Ngủ đủ giấc: Chớ nên thức khuya, hãy ngủ đủ giấc để giúp giảm mệt mỏi về tinh thần. Thức khuya là một tác nhân gây mụn và làm cho làn da xuống cấp rõ rệt. Người Nhật thường ngủ đủ 8 tiếng và ngủ trưa khoảng 30 phút mỗi ngày.


Trên đây là bật mí một số phương pháp trị mụn hiệu quả nhanh chóng, mong rằng với những thông tin hữu ích ở trên có thể giúp chị em phụ nữ có được một làn da tươi sáng, đẩy lùi được mụn trên khuôn mặt, từ đó giúp tự tin trong giao tiếp và ở những nơi công cộng. Chúc các bạn thành công!

 

5/ 4 Người đánh giá


Đối tác

doi-tac
doi-tac
doi-tac
doi-tac
doi-tac
doi-tac
doi-tac
doi-tac
doi-tac