Cung cấp đủ nước
Thiếu nước ở cơ thể sẽ làm mất đi độ ẩm của da và dễ làm cho đôi môi của bạn bị khô và nứt nẻ. Vì vậy, dù là trời lạnh, bạn cũng nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Uống ít nhất 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày sẽ là biện pháp hiệu quả giúp bạn chống được tình trạng khô nứt môi.
Không liếm môi, bóc da môi
Liếm môi làm cho môi tiếp xúc nhiều lần với nước sẽ làm mất đi lớp ẩm trên môi, làm cho chúng càng trở nên khô hơn. Việc bóc da môi sẽ có nguy cơ làm cho môi của bạn bị chảy máu và gây tổn thương môi vì mất đi lớp bảo vệ. Vì thế, để tránh nứt môi, khô môi thì không nên liếm môi hoặc bóc da môi.
Cung cấp vitamin B
Việc môi bị khô và bong tróc chính là dấu hiệu của việc thiếu vitamin B. Chính vì thế, bạn nên cung cấp thêm cho cơ thể những thức ăn chứa vitamin B để tránh làm cho da môi bị khô. Trái cây, rau xanh, các loại đậu xanh, trắng, đen… và các sản phẩm sữa sẽ giúp cung cấp nhiều vitamin B cho cơ thể của bạn.
Sử dụng các sản phẩm tự nhiên để bảo vệ môi
Dầu dừa, dầu oliu hay mật ong chính là những sản phẩm tự nhiên, hữu hiệu giúp cho làn da môi của bạn thêm mềm mại và bớt tính trạng khô và bong tróc. Vì thế, nếu muốn ngăn ngừa khô môi, nứt môi, bạn hãy bôi dầu dừa, dầu oliu hoặc mật ong lên môi mỗi ngày từ 2 -3 lần.
Sử dụng sáp chống nẻ
Hàng ngày, bạn nên bôi lên môi một lớp sáp chống nẻ, bạn sẽ thấy sáp chống nẻ có tác dụng dưỡng ẩm và làm dịu các vùng da khô nứt rất hiệu quả.
