Làn da trắng hồng tự nhiên, đôi mắt sáng, vóc dáng thon gọn,…là những điều lợi ích mà bạn nhận được từ việc thường xuyên sử dụng trái hồng. Dưới đây là bí kíp làm đẹp toàn diện từ quả hồng cho những bạn gái.

1. Giúp da hồng hào từ bên trong: Chất đồng có trong trái hồng sẽ thúc đẩy sự hấp thụ chất sắt vào cơ thể, tạo ra nhiều tế bào hồng cầu cho cơ thể bạn. Từ đó phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu rất tốt, đây cũng là cách làm đẹp toàn diện cho làn da của bạn luôn trắng hồng mịn màng từ bên trong.

2. Cho đôi mắt sáng: Vitamin A có trong trái hồng có tác dụng cải thiện thị lực. Ăn hồng mỗi ngày sẽ giúp đôi mắt sáng, khỏe và đẹp hơn.

3. Làm đẹp da: Vì chứa nhiều Vitamin C, A, chất sắt giúp da hồng hào và duy trì thành phần đúng của máu, cải thiện sức khỏe làn da và tóc.

4. Giảm cân: Trung bình 168g (một quả hồng tầm trung) chỉ cung cấp khoảng 31 calo và lượng chất béo. Nếu muốn làm đẹp toàn diện cho vóc dáng của mình thì hãy chọn trái hồng làm đồ ăn vặt cho bạn. Mùa thu này sử dụng trái hồng để giảm cân thì cực chuẩn.

5. Mặt nạ dưỡng da: Một quả hồng chín mềm, tươi. bỏ vỏ, bỏ hạt, dùng thìa nghiền nhuyễn rồi trộn với mật ong, lòng đỏ trứng, quấy đều cho thành hỗn hợp dưỡng da. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp lên trong vòng 20 phút. Rửa lại thật sạch với nước ấm một lần nữa, thấm bằng khăn bông sạch bạn sẽ cảm nhận được sự mịn màng của làn da. Thường xuyên dùng mặt nạ này sẽ giúp da bạn mềm mịn và trắng hồng.

6. Chống lão hóa: Một nghiên cứu mới đây cho biết vỏ của trái hồng có chứa chất phytochemical có thể bảo vệ tế bào chống lại các tổn thương do quá trình oxy hóa có liên quan đến lão hóa gây ra. Bạn có thể ăn những trái hồng nguyên vỏ khi đã rửa thật kỹ với nước sạch.

7. Nhanh lành sẹo mụn: Quả hồng chứa dồi dào chất catechins và polyphenolic, những hợp chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng kháng viêm và chống nhiễm trùng rất tốt. Nếu bạn muốn các vết thương trên da mau lành hãy duy trì việc ăn hồng mỗi ngày, đặc biệt là những bạn có nhiều mụn, các vết sẹo mụn sẽ chóng lành.

Trên đây là bí kíp làm đẹp toàn diện nhờ trái hồng tuyệt vời thế này trong khi đang rộ mùa hồng chín mọng tại sao bạn lại không thử?