0
Sản phẩm đã xem

Sản phẩm bạn đã xem

Kinh nghiệm hay & Tin khuyến mãi 0969.100.300Hotline tư vấn (24/7)
support
Yêu cầu gọi lại

Hãy để lại SĐT, Chuyên Viên Tư Vấn sẽ Gọi ngay cho bạn MIỄN PHÍ

    Làm Đẹp

    Tổng hợp các phương pháp làm đẹp tự nhiên dễ làm tại nhà cùng Siêu Thị Sức Khoẻ Gia Đình. Tổng đài tư vấn: 1900 9404 hoặc Hotline: 0969.100.300 – 0966.100.300

    Làm đẹp như thế nào đúng cách

    Mọi người đều muốn và tự hỏi làm thế nào để có được làn da đẹp đó là sự thật. Tuy nhiên, với lịch trình bận rộn, chúng tôi không có nhiều thời gian đi đến spa và tận hưởng những liệu trình điều trị da phù hợp. Với tình trạng ô nhiễm, thay đổi thời tiết và căng thẳng nhạy cảm như một cú đánh.

    Bất kỳ ai cũng có thể có làn da mịn màng, sáng đẹp. Tất cả những gì bạn cần là hãy sử dụng những mẹo làm đẹp cho da dưới đây để làn da luôn mềm mại, rõ ràng mà bạn luôn mong muốn.

    Những Cách Làm Đẹp Để Da Sáng Hơn

    • 1. Uống nước

    Thật khó để biết được da chúng ta cần bao nhiều nước. Giữ ẩm của da suốt ngày là cần thiết để làm sạch các độc tố ra khỏi cơ thể. Nó giữ cho làn da của chúng ta luôn mềm mại và giúp bạn cảm thấy da mình luôn tươi mới và tràn đầy năng lượng cả ngày.

    Bạn có thể bổ sung lượng nước uống bằng cách uống các loại trà thảo dược nhẹ nhàng trong ngày.

    • 2. Chế độ ăn uống đúng cách

    Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều loại trái cây tươi xanh, rau xanh và thức ăn giàu đạm.
    Thực phẩm được chế biến với hàm lượng đường cao sẽ ảnh hưởng xấu đến da của bạn. Ngoài ra, cố gắng bổ sung Vitamin C vào chế độ ăn uống của bạn mỗi ngày, nó sẽ giúp bạn chữa mụn nhanh hơn.

    • 3. Bài tập:

    Phần lớn việc sở hữu và duy trì làn da đẹp là do tập luyện thường xuyên.

    Thể dục sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, giúp làn da sáng khỏe. Bạn cũng có thể thử chạy bộ hoặc tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Những bài tập cũng giúp làm sạch và làm thông thoát lỗ chân lông ra ngoài. Nếu bạn bận thì hãy thử đi bộ 20 phút mỗi ngày.

    • 4. Tẩy trang:

    Một thói quen mà bạn nên sử dụng trước khi đi ngủ là hãy loại bỏ lớp trang điểm của bạn trước khi đi ngủ để làn da của bạn được thở. Lớp trang điểm còn trên da có thể làm tắt nghẽn các lỗ chân lông, gây mụn trứng cá và mụn đầu đen. Nếu bạn không có lớp tẩy trang thì bạn có thể sử dụng dầu oliu. Sử dụng bông và thấm dầu và xoa trên lớp trang điểm. Bạn có thể rửa lại bằng nước ấm và nhẹ nhàng lau khô.

    • 5. Bảo vệ mình khỏi mặt trời:

    Mỗi lần bạn bước ra ngoài nắng, da nhạy cảm của bạn sẽ phản ứng lại UV. Tiếp xúc kéo dài với các yếu tố mà không có sự bảo vệ thích hợp sẽ dẫn đến da rám nắng, da sẽ khô. Với kem chống nắng, da của bạn vẫn mềm mại và mềm hơn hơn suốt nhiều năm. Để sử dụng hằng ngày, bạn nên chọn SPF 15. Tuy nhiên nếu bạn đang ở bãi biển hoặc ở bãi cát nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc hơn.

    • 6. Ngủ:

    Tất cả chúng ta đều muốn ngủ thích nhiều việc. Nhưng đôi khi không có thời gian đủ trong ngày cho những giấc ngủ sâu. Cố gắng để đướ 8 giờ ngủ mỗi ngày. Khi bạn mệt mỏi thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, da xỉn màu và thâm quầng mắt xuất hiện. Và do vậy chúng ta hãy chăm sóc làn da của mình nếu thiếu ngủ nhá. 

    • 7. Nghĩ ngơi

    Đây là lời khuyên quan trọng nhất cho làn da đẹp. Sau khi rửa mặt sạch dùng mực để loại bỏ dầu và chất bẩn ra khỏi da. 

    Bây giờ nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để duy trì làn da đẹp vào mùa hè ánh nắng và bụi bẩn rất nhiều. Hãy nghe theo những lời khuyên thiết yếu để duy trì làn da trở nên không nhờn và rạng rỡ hơn. giữ 

    Duy trì làn da khỏe mạnh với những lời khuyên chăm sóc da hợp lý. 

    Trái kiwi có hương vị thơm ngon, chua, thanh, hấp dẫn tạo cảm giác nhẹ nhàng cho người thưởng thức. Nhưng ít ai có thể ngờ được rằng kiwi...
    Khoai tây được xem là bí quyết làm đẹp thần kỳ cho các bạn nữ. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe, là một món ăn ngon mà còn...
    Vùng da nhiễm nấm có lẽ là nổi ám ảnh mỗi khi nhắc đến của rất nhiều người, vậy có cách nào giúp cải thiện làn da ở đó?...
    Mùa đông sắp tới rồi, cái lạnh sẽ ảnh hưởng tới làn da của các bạn rất nhiều cho nên chúng ta phải biết cách dưỡng da, chăm sóc...
    Ngủ quá nhiều, ngủ sâu sau nhiều giờ làm việc căng thẳng, áp lực hay mất ngủ đều có thể là nguyên nhân làm mắt bị sưng, có bọng,...
    Tình trạng đùi ngấn mỡ hay da bị sần vỏ cam sẽ khiến nhiều chị em phụ nữ kém phần tự tin khi diện bikini hoặc những trang phục...
    Lão hóa da là vấn đề mà rất nhiều chị em gặp phải. Nếu không trị liệu tận gốc, nhanh chóng và có những biện pháp phù hợp lão...
    Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao cùng thời tiết thất thường luôn đe dọa làm tổn hại làn da. Hãy chọn ra năm loại thực phẩm mùa hè...
    Có rất nhiều khách hàng ở khu vực miền Bắc thường thắc mắc “mua Tatiomax ở đâu tại Hà Nội?”. Hôm nay, Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình sẽ giúp bạn làm...
    Viên uống trắng da Tatiomax dùng được cho nam không? Đây là thắc mắc được nhiều người gửi đến Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình của chúng tôi. Vậy câu trả lời...
    Nếu bạn vẫn nghĩ rằng bôi dầu lên làn da dầu là một điều cực kì tồi tệ, sẽ làm da nhờn hơn thì bạn đã sai rồi nhé....
    Dù bạn chăm sóc da tốt đến mức nào, nếu mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây rất có thể sẽ khiến bạn hối hận vì công...
    Đường nâu từ lâu đã trở thành một thành phần làm đẹp quen thuộc đối với các bạn nữ, đặc biệt là trong hỗn hợp tẩy da chết. Bên...
    Chúng ta thường quan niệm rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Thực chất, đây là loại da thiếu nước nhất và sẽ càng tiết dầu để cân...
    Giao mùa là thời điểm nhạy cảm nhất với sức khỏe và sắc đẹp mỗi người. Đây cũng là thời gian bạn nên “chịu khó” chăm chút da và...
    Làn da, sắc đẹp, tuổi thanh xuân…đó là những gì mà phụ nữ luôn quan tâm nhất, họ luôn muốn mình là người phụ nữ trẻ đẹp nhất trong...
    Hiện nay, rất nhiều chị em phụ nữ giới văn phòng, thậm chí các bạn sinh viên cũng đang rỉ tai và cùng chia sẻ cho nhau 2 cách...
    Tẩy da chết là một quy trình quan trọng để có một làn da khỏe mạnh. Quy trình này sẽ giúp bạn loại bỏ lớp tế bào chết trên...
    Khi thời tiết vào mùa đông, dễ khiến da bị khô. Lúc này, để da luôn được mịn màng, không bị thô ráp,… hãy bổ sung ngay vào cơ...
    Với 5 bí quyết đơn giản dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có được làn da trắng mịn, hồng hào, đẹp không tì vết. Đọc xem bạn cần làm...
    Để có thể sở hữu một đôi mắt sắc nét và sáng đẹp, điều cần làm là bạn phải có một chế độ ăn uống đầy đủ các chất...

    Dành Riêng Cho Bạn
    title

    Tất cả sản phẩm 100% chính hãng

    Giao hàng hỏa tốc trong 2 tiếng

    Chỉ thanh toán khi nhận hàng

    Chat Facebook
    Chat Zalo
    Bản đồ