Vệ sinh vùng kín đúng cách là điều cần thiết để ngăn ngừa các bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Hơn nữa vùng kín sạch sẽ thơm tho quyến rũ kích thích các chàng yêu mãi bạn không rời. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình chia sẻ giúp bạn có một cô bé tươi trẻ và khỏe mạnh hơn nhé.
Nguyên nhân của viêm nhiễm phụ khoa là do bộ phận sinh dục ngoài của phụ nữ có vị trí gần cơ quan bài tiết phân và nước tiểu, khiến cho vùng kín (âm hộ) luôn ẩm ướt, kết hợp với cấu trúc mở hẳn ra ngoài nên vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn nếu không được vệ sinh hằng ngày.
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc vùng kín
Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa sẽ gây ra các hậu quả nặng nề với sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản, dẫn đến tình trạng vô sinh, thậm chí có nguy cơ phát triển thành ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng…
Do đó, phụ nữ cần nhận thức đúng đắn về việc vệ sinh vùng kín hằng ngày. Sau đây là những gợi ý chăm sóc vùng kín khỏe mạnh cho chị em.
Thông tin cần biết:
1. Sau khi tắm
Một lưu ý quan trọng mà đa số các chị em phụ nữ đều mắc phải đó là để vùng kín trong tình trạng ẩm ướt sau khi tắm. Kể cả khi bạn dùng khăn lông mềm lau thì vùng kín vẫn không khô ngay được lúc đó. Bạn nên:
Sử dụng máy sấy tóc ở chế độ thấp để sấy khô vùng kín trong khoảng 5 phút. Đây là bí quyết rất hay, vùng kín của bạn sẽ khô ráo, triệt tiêu môi trường mà các vi sinh vật mong muốn.
Sau đó 3 tiếng mới nên mặc quần chip cho cô bé. Đó là khoảng thời gian để hơi nóng từ máy sấy tóc khôn ghất ngược vào trong, cân bằng lại nhiệt độ cho cô bé. Mặt khác, đáy quần chip nên được ủi sau khi giặt để triệt tiêu các loại vi khuẩn có trong không khí.
2. Vệ sinh trong ngày “đèn đỏ”
Trung bình, ngày “đèn đỏ” ở phụ nữ xảy ra trong 3 – 5 ngày, với lượng máu từ 50 – 70 ml. Thành phần của máu kinh gồm máu và các nội mạc được bong ra, cùng các chất tiết từ các tuyến cổ tử cung và âm đạo, là môi trường rất tốt cho các vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển. Tỉ lệ viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ tăng gấp 16 lần so với ngày thường.
Chị em cần lưu ý chỉ sử dụng băng vệ sinh mềm, sạch, trong thời gian từ 4 – 6 tiếng, không để lâu hơn vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh. Cần tắm rửa và vệ sinh vùng kín thường xuyên mỗi khi thay băng.
Ngoài ra trong kì kinh, cổ tử cung hé mở nên dễ dàng có sự xâm nhập của vi khuẩn khi giao hợp. Do đó, nên tránh quan hệ nam nữ trong những ngày hành kinh.
3. Vệ sinh vùng kín hàng ngày
Mỗi khi tiểu tiện, bạn không nên rửa vùng kín thường xuyên, điều đó sẽ làm ẩm ướt. Bạn chỉ nên dùng khăn giấy mềm để lau sạch.
Mỗi ngày nên vệ sinh vùng kín bằng dung dịch có độ pH thấp, giúp làm sạch hiệu quả. Tránh sử dụng nước muối sẽ gây hại và làm đỏ vùng kín.
Chị em cũng cần giữ cho bộ phận sinh dục ngoài luôn khô, sạch, không đưa vật lạ vào trong âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên. Không ngâm vùng kín trong nước, không tự thụt rửa âm đạo nếu không có chỉ định của bác sỹ.
Các chuyên gia khuyến cáo: phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên nên đi khám phụ khoa ít nhất mỗi năm 2 lần để phát hiện sớm các dấu hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư, từ đó có biện pháp điều trị kịp thời.
Phương pháp làm hồng vùng kín hiện đại
Làm hồng vùng kín, … là nhu cầu thầm kín của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay, đặc biệt là các phụ nữ đã sinh em bé.
Giờ đây việc chăm sóc đã không là vấn ngại lớn, với sản phẩm Kem Pink Privates USA có nhiều tính năng vượt trội sẽ giúp bạn làm đẹp màu da hoàn hảo ở những vùng da nhạy cảm khó nói nhất.
Viên uống cải thiện mùi hương vùng kín Max Yummy – Hết mùi hôi vùng kín, kích thích tạo mùi hương trái cây dễ chịu. Sản phẩm sẽ làm thay đổi hoàn toàn hương vị khó chịu của chất dịch cơ thể thành hương vị trái cây thân mật, ngọt ngào rất dễ chịu.
Mọi chi tiết liên hệ:
SIÊU THỊ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH
CN 1: 360 Quang Trung, P10, Gò Vấp, HCM.
CN 2: 34 Nguyễn Duy Trinh, P Bình Trưng Tây, Q2, HCM.
CN 3: 92B Cao Thắng, P4, Q3, HCM.
Tổng đài tư vấn: 1900.9404
Hotline: 0966.100.300 – 0969.100.300
Hotline: 0993.100.300 – 0962.200.400
